青春期大脑的卫生保健

大脑疲劳了，应该有充分的休息，以利于功能的恢复，提高工作效率。积极的休息是用一种活动替换另一种活动。例如学习之后，进行下棋、唱歌或进行体育运动（如早操、课间操等）和体力劳动，都可以使大脑皮层各部分得到交替活动和休息。此外，睡眠几乎对整个大脑皮层和某些皮层以下的中枢有保护性抑制的作用，经过睡眠可以使脑

市卫生局基层卫生与妇幼保健科科长竞选演讲稿

各位评委、各位来宾，你们好！我竞选的岗位是基层卫生与妇幼保健科科长，这个职位的重点就是农村卫生，当然妇幼保健工作也很重要。现在请让我用一个故事来开始今天的汇报。故事讲的是我自己的母亲，我母亲在农村，我们兄弟姐妹都不在身边。去年九月的一天，我母亲起床后发现头晕，并裁了一脚，邻居叫她到医院去看一下，一方

幼儿园卫生保健之卫生保健工作总结

附属幼儿园；卫生保健工作总结；2012.8；附属幼儿园卫生保健工作总结；学期已接近尾声，我园的卫生保健工作在市卫生部门的；消毒应该是幼儿园日常工作中的一部分，制定消毒记录；证幼儿各类营养素摄取更加均衡合理；附属幼儿园卫生保健工作总结2012.8附属幼儿园卫生保健工作总结学期已接近尾声，我园的卫生保健

少女青春期营养保健

处于青春期的女孩应注意青春期营养。青春期的营养状况影响着少女的身心发育。为防止摄入量不足而导致的营养缺乏，摄入量应根据以下标准：一般10～12岁女孩每天摄入热量562千焦（2350千卡），13～15岁595千焦（2490千卡），16～18岁672千焦（2810千卡）。热量来源于食物中摄取的糖、蛋白质

青春期的营养保健

多吃谷类，供给充足的能量；保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄入；参加体力活动，避免盲目节食。12岁是青春期开始，随之出现第二个生长高峰，身高每年可增加5厘米～7厘米，个别的可达10厘米～12厘米；体重年增长4千克～5千克，个别可达8千克～10千克。此时不但生长快，而且第二性征逐步出现，加之活动量大，

「班级卫生保健工作计划」班级卫生保健工作总结学校工作总结

【班级卫生保健工作计划】班级卫生保健工作总结学校工作总结本页是最新发布的《【班级卫生保健工作计划】班级卫生保健工作总结》的详细参考文章，感觉很有用处，这里给大家转摘到。班级卫生保健工作总结(转载于:)卫生健康工作是学校工作的一个组成部分，我校在认真落实《学校卫生工作条例》中，严格执行课程计划，加

幼儿园保健医生工作总结幼儿园卫生保健工作总结

幼儿园保健医生工作总结幼儿园卫生保健工作总结幼儿园卫生保健工作总结本学期的保健工作接近尾声，我园保健工作在园长领导下，在妇幼保健院的指导下，结合本园的园务工作计划、幼儿园保健工作计划，以新《纲要》和《幼儿园、托儿所卫生保健管理办法》为工作依据，牢固树立健康第一，预防为主、防治结合，坚决贯彻执行各项卫

演讲稿－－妇幼保健工作总结

妇保撑起妇女儿童健康的蓝天鲜花的娇艳离不光，树木的繁茂离不开雨露，我们的美好生活也离不开。如果有人问我，在你的心中是什么？我可以自豪地说，就是一面飘扬的旗帜，一盏指路的明灯；如果有人问我，在我心中有多重？我可以郑重地回答，在我心中重千斤！我所在的是市妇幼保健计划生育服务中心

中国梦妇幼保健院护士演讲稿

与爱相随责任同行守护生命（市妇幼保健院内一科）尊敬的各位领导，各位评委，亲爱的朋友们：大家好！我是号选手，我演讲的题目是《与爱相随，责任同行，守护生命》。每个人都有属于自己的梦，梦想能够照亮生活，也能成就未来。而有一个梦，它既是你的梦，也是我的梦，它诠释着万千中华儿女共同的心愿，它便是实现中华民族伟

卫生院演讲稿《奏响卫生事业新凯歌》

卫生院演讲稿《奏响卫生事业新凯歌》各位领导、各位评委、大家好！我叫，来自卫生院，积极分子，我今天演讲的题目是《奏响卫生事业新凯歌》。小时候，在我的心中是遥远而神奇的。画舫，北山，延安窑洞，是我对所有认识；学生时代，人民生活水平的逐步提高让我看到了亲切和伟大；参加工作以